Клетчатка NOW Fiber-3 organic 454 gr
Подробнее →
Характеристики
Кол-во порций | 27 |
Форма выпуска | Порошок |
Страна | США |
Упаковка | 454 г |
Бренд | NOW Foods |
Артикул | 88319 |
Описание
Пищевая клетчатка известна своей способностью поддерживать нормальную работу кишечника. Большинство жителей США потребляют намного меньше клетчатки в составе своего рациона, чем рекомендуется. Добавка Fiber-3™ от NOW® — это смесь органических ингредиентов, которая поможет вам увеличить потребление клетчатки.
Свойства клетчатки:
- Улучшение работы пищеварительной системы:
- Предотвращение запоров: Клетчатка добавляет объем и мягкость кишечному содержимому, что помогает предотвратить запоры и улучшить перистальтику кишечника.
- Регуляция стула: Она также может помочь при поносе, впитывая избыточную жидкость и укрепляя стул.
- Снижение риска заболеваний желудочно-кишечного тракта:
- Профилактика дивертикулеза: Клетчатка может предотвратить развитие дивертикулеза, состояния, при котором в толстой кишке образуются кишечные выпячивания.
- Снижение риска рака толстой кишки: Употребление клетчатки связано с снижением риска развития рака толстой кишки.
- Поддержание нормального уровня холестерина:
- Снижение уровня LDL холестерина: Растворимая клетчатка может помочь снизить уровень "плохого" LDL холестерина в крови, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Стабилизация уровня сахара в крови:
- Медленный сахаросброс: Клетчатка может замедлить поглощение углеводов из пищи, что помогает предотвратить резкие изменения уровня сахара в крови и может быть полезной для людей с сахарным диабетом.
- Создание ощущения сытости:
- Контроль аппетита: Поскольку клетчатка добавляет объем пищи без добавления калорий, она может помочь контролировать аппетит и способствовать снижению веса.
- Поддержание здоровой микрофлоры кишечника:
- Пребиотический эффект: Клетчатка служит пищей для полезных микроорганизмов в кишечнике, способствуя здоровой микрофлоре и укреплению иммунной системы.
- Снижение риска развития ожирения: Регулярное употребление клетчатки связано с снижением риска ожирения.
- Поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы: Клетчатка способствует снижению артериального давления и может уменьшить риск сердечных заболеваний.
Важно помнить, что для максимальной пользы клетчатка должна употребляться в рамках разнообразной и сбалансированной диеты. Рекомендации по ежедневному потреблению клетчатки могут различаться в зависимости от возраста, пола и физической активности, но общая рекомендация - употреблять достаточное количество клетчатки для поддержания оптимального здоровья пищеварительной системы и всего организма.
Рекомендации по применению:
Смешайте 2 1/2 столовых ложки как минимум с 12 унциями воды или сока, и перемешайте. Обязательно дополнительно пейте много жидкости в течение дня. Начните с меньшего количества и постепенно увеличивайте его в течение нескольких недель. Пейте один или два раза в день для достижения оптимального эффекта.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется к применению лицами младше 18 лет. При беременности или кормлении грудью рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Не является лекарственным средством
454 г | ||||
Размер порции: 2,5 ст. л (17 г) | ||||
Порций в упаковке: 27 | ||||
В одной порции: | дневная норма % | |||
Калории | 80 | |||
Всего жиров | 4 г | 5% | ||
Насыщенные жиры | 0,5 г | 3% | ||
Трансжиры | 0 г | |||
Холестерин | 0 мг | 0% | ||
Натрий | 5 мг | <1% | ||
Всего углеводов | 8 г | 3% | ||
Пищевая клетчатка | 4 г | 14% | ||
Растворимая клетчатка | 2 г | |||
Нерастворимая клетчатка | 2 г | |||
Всего сахара | 0 г | |||
Содержит 0 г добавленного сахара | ||||
Белки | 3 г | |||
Витамин D | 0 мкг | 0% | ||
Железо | 0,9 мг | 5% | ||
Кальций | 73 мг | 6% | ||
Калий | 114 мг | 2% | ||
Жирные омега-3 кислоты (альфа-линоленовая кислота) | 2550 мг | |||
Омега-6 жирные кислоты (линолевая кислота) | 765 мг | |||
Омега-9 жирные кислоты (олеиновая кислота) | 895 мг | |||
Другие ингредиенты: | ||||
Мука из органического золотистого льна (холодного помола), органическая аравийская камедь и органический инулин (FOS) (фруктоолигосахариды) (из голубой агавы). |
Отзывы к NOW Foods NOW Fiber-3 organic 454 gr 454 г
Характеристики
Кол-во порций | 27 |
Форма выпуска | Порошок |
Страна | США |
Упаковка | 454 г |
Бренд | NOW Foods |